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外阴瘙痒要如何预防?上海徐浦中医医院的医生指出：外阴瘙痒其实是可以预防的，但是很多女性们却都不了解，那到底外阴瘙痒要怎样预防呢?

下面我们跟着徐浦中医妇科医生去具体了解一下。

上海徐浦中医妇科医生介绍说，女性们要预防外阴瘙痒的情况，需要注意：

1、注意外阴的卫生

女性们要预防外阴瘙痒的发生，在平时生活用要注意个人的卫生，要做到“一人、一盆、一巾、一水”，在进行外阴部清洗的时候，要注意清洗的顺序。

2、注意毛巾的卫生

对于女性们清洗外阴使用的毛巾，要注意做好消毒措施，在使用完了之后要置入水盆煮沸15分钟，晾晒在有太阳暴晒的地方。

3、注意经期卫生

要预防外阴瘙痒的发生，女性们要注意做好月经期间的卫生，使用合格的卫生巾，并且做到勤换卫生巾，在月经期间要避免有性生活。

4、注意内裤的选择

预防外阴瘙痒的发生，内裤的选择也同样很重要，平时要注意穿着宽松、透气的全棉内裤，做到内裤要勤洗、勤换、勤晾晒，尽量保持外阴部的干燥与清洁。

5、注意饮食

预防外阴瘙痒的发生，女性们还需要注意饮食习惯，平时不宜吃辛辣、刺激性食物，戒烟限酒，在进行外阴部的清洗时，要注意避免使用有刺激性的香皂、肥皂、沐浴液等，并且注意不能搔抓外阴部。

温馨提示：外阴瘙痒的预防方法还有很多，而女性们若是已经有外阴瘙痒的情况，建议要及时进行治疗。如果您想了解更多的内容，请点击我院的在线医生进行详细的咨询。