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　　女性日常怎么预防尿道炎？夏天由于气温过高，细菌生长活跃，侵袭力增强，很多的疾病都容易找上门来。此时，做好预防措施很重要，尿道炎就是夏季女性常得的妇科炎症。上海徐浦医院的医生说，由于尿道炎通常会反复发作，炎症的刺激对人体生理和心理带来不小伤害，如尿急尿频、尿道刺痛、排尿困难等症状，使患者烦躁不安，影响生活。

　　上海徐浦医院的医生介绍，预防阴道炎的方法主要有：

　　一、大量的饮水。谨记每日饮用6至8杯水或流质饮料，尤其是热天易出汗，水分会大量流失，所以要时常饮水，不但有助稀释尿液的浓渡，以便身体可以将尿道内的细菌排出体外。平日需要小解时亦不宜强忍，这样有助冲洗尿道，减少细菌在尿道中繁殖的机会。

　　二、多饮红莓、蓝莓汁。某些果汁中所含的果糖及单宁酸有助对抗细菌如大肠杆菌。而红莓汁及蓝莓汁含有果糖及浓缩的单宁酸，可有效防止细菌附膀胱及尿道内壁上，有助减少感染尿道发炎的机会。

　　三、选择棉质内裤。避免穿紧身裤及内裤，选择吸汗舒适的棉质内裤以保持外阴清洁干爽，减低细菌生长的机会。

　　四、由前至后清洁肛门。由于肛门附近难免有细菌，所以每当如厕后，清洁肛门时便应从尿道口抹向肛门(由前抹向后)，这样便可以避免把肛门的细菌带往尿道口而产生感染。这种方法可能一般人不习惯，相信一段时间以后大家一定会习惯的。

　　郑重提示:以上就是我院医生针对“女性日常怎么预防尿道炎”的相关描述,一旦发现自己患妇科病,一定要及时去正规的医院检查和治疗,以免疾病久拖不治危害到您的身体健康.此外,如果您还有什么疑问,欢迎点击我们的医生在【线进行咨询】,我们的医生会一对一的与您交流,给您比较专业、比较满意的解答!在此祝广大患者早日恢复健康!

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