改善阴道松弛的方法有哪些

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  改善阴道松弛的方法有哪些? 上海徐浦医生介绍:现在有很多女性因各种原因导致了阴道松弛,导致阴道松弛的原因有很多。情况比较严重的会影响夫妻间的生活质量,而且阴道松弛了,也就是说女性防卫外界细菌入侵的门不够紧闭了,从而使女性容易受到外界感染,妇科疾病缠身。那么,对于情况比较严重的朋友,改善阴道松弛的方法有哪些?下面由妇科医生介绍。
 
  改善阴道松弛的方法有两种:
 
  一,做阴道紧缩术。
 
  阴道紧缩术是一个不太复杂的手术,主要方法有两种,一种是直接去除阴道后壁的部分黏膜,然后缝合以达到紧缩目的,另外一种为不损伤阴道黏膜的阴道紧缩术。术后阴道可恢复到产前状态,可加强阴道的张力和增加兴奋性。
 
  第二,做紧缩阴道运动。紧缩阴道运动是一种练习耻骨尾骨肌收缩能力的方法,因为在性交过程中或性高潮时阴道的收缩主要是靠这两块肌肉。除了可以恢复骨盆肌的紧张力,达到紧缩阴道的作用外之外,还可以刺激生殖器区,增加生殖区的血流量,从而改善性功能。
 
  改善阴道松弛的方法的第二种是自我锻炼紧缩阴道运动可以长期练习做,作用明显。阴道紧缩术可根据自身的情况和要求,以及阴道松弛的程度来选择做与不做,以及选择哪种手术方式才适合。总之,如果阴道松弛给你带来了烦恼,请不要放弃,选择正确的方法可以重新让阴道紧绷起来,重新拥有性福生活不只是梦想。
 
 
  卧式锻炼:
 
  臀部放在床沿后仰卧,双腿挺直伸出悬空,不要着地,双手把住床沿,以防下滑,双腿合拢,慢慢向上举起,双膝伸直向上身靠拢,当双腿举至身躯的上方时,双手扶住双腿,使之靠向腹部。
 
  双膝保持伸直,然后慢慢放下,双腿恢复原来姿势。如此反复6次,时间在10~15分钟,每天1次。
 
  立式锻炼:
 
  站立,双腿微分开,收缩两半侧臀部肌肉,使之相挟,向大腿部靠拢,膝部外转,然后收缩肛门括约肌,使阴道向上提的方向运动。
 
  改善阴道松弛的方法有哪些韩式MEC阴道紧缩术:技术优势?
 
  女人还需一种紧致  只让他一个人知道:
 
  1、手术安全:每一例韩式MEC阴道整形都是在国际标准超洁净层流净化手术室中进行,采用一次性手术器械,术中进行严格的感染控制,以确保手术无任何的副作用。
 
  2、资深医生经验丰富:资深妇科医生亲自施术,手术精巧、熟练,术后恢复好。
 
  3、手术全程无痛:每一例手术均由“万例麻醉手术无事故”医生亲自操作,并且导入FDA国际麻醉标准,精确定时定量麻醉,在实现完美无痛的同时将风险降低为零。
 
  4、术后危害几乎为0:韩式MEC阴道整形全程安全保障指数高,危害几乎为零,不影响日后性生活和正常生育。
 
  5、手术时间短:韩式MEC阴道整形采用微创技术,手术时间短,无需住院。
 
  6、绝对保护隐私:韩式MEC私密整形实行个人隐私保护制度,提供从预约到术后专属个人服务,不外泄任何资料,让你无后顾之忧。
 
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