• 子宫肌瘤怎么预防?
• 子宫肌瘤临床表现有哪些？

女性怎么预防子宫肌瘤? 上海徐浦中医院医生介绍到，每个女性都希望自己能够健康美丽，有好的气质，不过当女性遇到子宫肌瘤时，及时再天生丽质也难敌疾病的困扰。那么女性该如何预防子宫肌瘤呢?下面我们听听医生介绍。

子宫肌瘤是女性常见的中良性肿瘤之一，主要由子宫平滑肌细胞增生而成，多发于三十到五十直接的女性朋友，患者一般是没有什么明显的情况出现，大多在妇科检查时被发现。

患者常见的症状主要还是月经改变，如周期缩短，经期发生时间延长以及量多等症状，特别是患者发生短时间大量出血的情况等，都会造成严重的贫血情况发生。当子宫肌瘤发生到一定程度的时候，就会造成对膀胱的的压迫，造成患者出现尿频、尿急等疾病。

上海徐浦中医院医生介绍到，在日常生活中要有效的预防子宫肌瘤，可以避免对自身带来的危害

1、育龄女性做好妇检

子宫肌瘤的发生人群一般是在育龄中的女性发病率比较高，大多是在去医院做定期检查的时候才发现，因此女性朋友一定要做好定期的妇科检查，当出现月经过多、经期延长等不适时，一定要及时就医。

2、注意清淡饮食，养成好的生活方式

在日常生活中要注意饮食方面的清淡，避免吃含有激素成分的食物，还要避免吃辛辣刺激性的食物

3、调节情绪，保持愉悦的心情

在日常生活中，注意自身的修身养性，并时刻保持淡泊宁静的状态，如果遇到工作上的压力，可以去户外走动走动，来释放这种压力

温馨提示：从上文徐浦中医院医生对子宫肌瘤的介绍后，可以看出子宫肌瘤对于女性的健康有非常大的危害，所以在日常生活中，女性一定要加强防范