• 子宫肌瘤怎么预防?
• 子宫肌瘤临床表现有哪些？

积极的预防子宫肌瘤很重要!上海徐浦中医院医生介绍说，子宫肌瘤主要以月经异常，白带增多，腰痛，不孕等为常见的症状表现，不仅仅只会给女性生活和工作带来严重的影响，而且还会导致恶性突变，威胁着患者的生命安全，所以希望大家能在日常生活中积极做好疾病的预防工作。

子宫肌瘤危害大，积极预防很重要!医生指出，子宫肌瘤的出现多是由于雌性激素分泌过盛而致，所以日常生活中我们要从各个方面入手，做好防范工作：

一，注意饮食

女性如果经常吃高脂肪的食物后，就会促进女性雌激素的分泌，给子宫造成一定的刺激，从而引起子宫肌瘤

第二，积极避孕

流产会对子宫造成严重的损害，增加子宫肌瘤的发生几率。因此，在生活中，一定要做好房事的避孕措施，减少人流的次数

第三，注意房事

房事太过放纵就会对子宫造成一定的健康隐患，特别是房事不洁，回到这病菌进入阴道，进而导致子宫内膜感染，引起子宫肌瘤。

第四，适当运动

每天做一定程度的运动，有助于自身的免疫力提高，这是预防各种疾病的主要方法之一。

第五，注意卫生

在日常生活中要注意自身的外阴清洁、干燥，不要穿紧身或者是化纤类的内衣裤，那样不利于外阴部位的透气。若分泌物过多，应注意冲洗外阴，但不要过于频繁。

第六，保持乐观

在预防子宫肌瘤的方法中，一个愉快的心情是很重要的