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　　子宫内膜是由表面的功能层和基底层构成的，在子宫内膜中发生炎症就称为子宫内膜炎，按照病程的是非，可以分为急性子宫内膜炎和慢性子宫内膜炎两种。产后感染及感染性流产是造成此病好常见的因素，所以怀孕前后预防此病非常关键。那么，怎样预防子宫内膜炎？我们请上海徐浦中医院医生为大家介绍。

　　怎样预防子宫内膜炎？

　　1、要注意自身保暖，避免感寒着凉。

　　2、月经期间，禁止一切激烈体育运动及重体力劳动。

　　3、注意调整自己的情绪，保持乐观开朗的心态，使机体免疫系统的功能正常，所谓正气内存，邪不可干就是这个道理。

　　4、注意保持好的心情，如果已查处患有子宫内膜异位症，卵巢巧克力囊肿大于7厘米以上者，记住，在月经期或月经中期一定要注意保持情绪稳定，避免过度劳累。一旦囊腔内张力突然升高时，囊壁破裂，会形成急腹症。

　　5、注意产褥期卫生，保持外阴清洁，勤洗澡及更换内衣在此期间应避免性生活和盆浴至少1个月。宫腔手术时应该注意无菌技术。及时处理脱至窗口外的子宫肌瘤和息肉等。老年妇女必要时在医生指导下采用小量雌激素，以增加子宫内膜抵抗力。

　　6、加强孕期保健，在妊娠期要定期检查，及时发现怀孕中的各种并发症，以便于及时治疗。在妊娠期内要加强营养和维生素的摄入。注意孕期卫生，经常洗澡更衣。妊娠8个月后因为子宫口渐渐松弛，所以不要洗盆浴，更不要过性生活，以免引起感染。

　　温馨提示：以上就是关于“怎样预防子宫内膜炎”的具体介绍，由于子宫内膜炎对于女性朋友的危害是比较大的，因此，希望大家在平时生活中能够做好子宫内膜炎的预防措施。如果您还有其他的疑问，或者想要了解更多的相关知识，欢迎随时点击在线咨询和我们的在线医生交流，我们的在线医生会详细的为您解答。