内分泌失调不仅会对人的身体造成损害,迁延日久,还会引发其他病症,具体如下.
女性内分泌失调的并发症主要有以下几种.
1、导致不孕.
2、引发妇科疾病.内分泌失调可引发子宫内膜异位症、月经不调、痛经等病.
内分泌失调不仅严重影响患者的日常生活,迁延日久,更会引发其他病症,所以应积极预防.预防时,应注意以下两方面
该怎么预防
该怎么预防
1、保持心情舒畅
从中医上来讲,情志也对内分泌有一定影响,所谓的"情志"实际上指的是人的精神心理状态.中医认为"怒伤肝"、"喜伤心"、"思伤脾"、"忧悲伤肺"、"恐伤肾".情绪好坏会直接影响到人体雌激素等的分泌.
2、饮食、运动、睡眠
内分泌失调代表荷尔蒙的不稳定状态,调节内分泌主要从饮食、运动上入手,必要时辅以药物治疗.要养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物,多喝水.多参加各种运动锻炼,加强体质.要有科学的生活规律.不要经常熬夜,以免破坏正常的生理规律,造成荷尔蒙的分泌失衡,进而引发其他疾病.
温馨提醒：养成良好的生活习惯，平时饮食均衡，多吃新鲜的水果等。
温馨提醒：养成良好的生活习惯，平时饮食均衡，多吃新鲜的水果等。
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