现在时代的科技的发展，很多女性朋友都会患上功能性子宫出血，当女性出现功能性子宫出血这种疾病的时候，一定要及时的预防才可以，尤其是到这种疾病的中后期，还会对女性的生命有所影响，一笑我们就来看看关于预防功能性子宫出血的方法都有什么。
功能性子宫出血的预防常识是什么
1、应尽量保持情绪稳定，出现情绪变化时，家人要给予理解和关心
2、.警惕以下疾病：更年期功能性子宫出血、心血管病、阴道炎、尿道炎、骨质疏松等症。
3、功能性子宫出血患者不可滥用雌激素，虽然雌激素可以缓解更年期的很多病症，但是一定要在医生指导下服用
2、.警惕以下疾病：更年期功能性子宫出血、心血管病、阴道炎、尿道炎、骨质疏松等症。
3、功能性子宫出血患者不可滥用雌激素，虽然雌激素可以缓解更年期的很多病症，但是一定要在医生指导下服用
４.功能性子宫出血在饮食方面要注意补充钙质、蛋白质、维生素等，但饮食不宜过于肥腻５。适当锻炼，但不可过于剧烈。太极拳、健身操、瑜迦、游泳等都是比较好的锻炼。
5、注意保持体温：天气的转变是比较快，只要有一点点不注意就会受冷。女性需要对天气变化引起注意，维持体温防止由于受冷而造成功能性子宫出血。
6、功能性子宫出血还要健康饮食：饮食保持了均衡，搭配合理是比较的重要，日常需要多进食含有蛋白质、维生素的食物。
7、维持良好的情绪以及生活有规律对功血的预防也是有好处的。
8、适当锻炼：但不可过于剧烈。太极拳、健身操、瑜迦、游泳等都是比较好的锻炼。
以上就是上海徐浦中医院对功能性子宫出血的相关介绍，只要我们在平时的的生活当中多多预防，功能性子宫出血这种疾病是可以预防的，但是这种疾病对身体造成的伤害很大，所以一旦出现这种疾病的症状的时候我们要及时治疗。希望这篇文章对大家有所帮助，祝大家健康。
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