大家知道功能性子宫出血是怎么回事吗?应该都不是很了解，因为它不是很常见的疾病。功能性子宫出血，常常表现为月经过多。青春期女性容易患上这个疾病，患上这个疾病的女性有可能会得贫血。那么，女性功能性子宫出血怎样护理女性功能性子宫出血怎样护理。
1、保持良好的生活习惯
处于青春期的女性要学会自我节制，不要通宵达旦的上网和娱乐，生活无规律、过度劳累会致内分泌紊乱，促使青春期功血的发生与发展。
2、注意情绪稳定
应该学会避免过度紧张与精神刺激。情绪波动或精神刺激会引起功能性子宫出血，所以要学会释放不良情绪，保持相对稳定的精神心理状态，避免情绪上的大起大落。
3、保证营养
加强膳食调节，增加富含蛋白质、铁与维生素的食物，因为合理膳食既有利于改善机体代谢，增强体质;又有利于增强血红蛋白含量，减轻贫血程度，对预防功能性子宫出血有很好的效果。
4、注意身体健康
青春期女性朋友应该时刻注意随着天气变化加减衣服、被褥，避免过冷过热引起机体内分泌紊乱而引起功能性子宫出血症状加重。
5、加强营养
多食鱼类、肉类、禽蛋类及牛奶、蔬菜类，忌食辛辣刺激食品；用铁锅炒菜、服含铁剂的药物、口服液等，增加铁剂，改善贫血状况。从膳食入手，避免功血出现。
多食鱼类、肉类、禽蛋类及牛奶、蔬菜类，忌食辛辣刺激食品；用铁锅炒菜、服含铁剂的药物、口服液等，增加铁剂，改善贫血状况。从膳食入手，避免功血出现。
6、保持身体健康
保持身体健康是避免发生功血的主要环节。
保持身体健康是避免发生功血的主要环节。
7、注意事项
平时注意不要冒雨涉水，衣裤淋湿要及时更换，避免寒邪侵入，防止寒凝血滞，瘀阻冲任而致出血过多或淋漓不净。从细节做起，预防功血发生。
平时注意不要冒雨涉水，衣裤淋湿要及时更换，避免寒邪侵入，防止寒凝血滞，瘀阻冲任而致出血过多或淋漓不净。从细节做起，预防功血发生。
8、注意经期卫生
除了要预防全身疾病的发生外，预防功血还必须注意经期卫生。每日要清洗会阴部1～2次，并勤换月经垫及内裤；劳逸适度，尽量避免精神过度紧张。
上述就是上海徐浦中医院对功能性子宫出血的相关介绍，希望您阅读此篇文章之后之后怎么护理功能性子宫出血，让大家远离这种疾病所带来的危害，希望此篇文章对大家有所帮助。
除了要预防全身疾病的发生外，预防功血还必须注意经期卫生。每日要清洗会阴部1～2次，并勤换月经垫及内裤；劳逸适度，尽量避免精神过度紧张。
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